다이어트 식단
10월 11일( 저녁식사 339kcal)
-써니0314
- 2024.10.11 18:51
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저녁 339kcal 09:52
탄수화물(10.9%) 35.51 / 327g
단백질(34.3%) 20.60 / 60g
지방(24.7%) 12.37/ 50g
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 두부조림 (1소접시, 50g) | 56kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
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