다이어트 식단
10월 05일( 아침식사 504kcal)
카@by9268
- 2024.10.05 12:41
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아침 504kcal 12:39
탄수화물(5.1%) 19.14 / 379g
단백질(39.3%) 27.12 / 69g
지방(31.1%) 18.06/ 58g
| 두부 (1회, 300g) | 264kcal |
| 용가리치킨 (3개, 57g) | 168kcal |
| 양배추 (1회, 300g) | 72kcal |
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