• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 28일( 저녁식사 572kcal)

다신등급

카@kndthe80
  • 2024.09.29 05:20
  • 0
  • 0
저녁 572kcal 22:17
탄수화물(10.3%) 45.09 / 436g
단백질(71.2%) 56.93 / 80g
지방(26.6%) 17.84/ 67g
햇반 현미귀리곤약밥
(1회, 150g)
 165kcal
계란 생것
(2인분, 120g)
 156kcal
[사조] 사조참치 마일드
(1캔, 85g)
 131kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴
(1스쿱, 31g)
 120kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

09월 28일( 야식 186kcal)

2024.09.29 조회수 : 0
다음글

09월 28일( 저녁식사 452kcal)

2024.09.29 조회수 : 0
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 terria 하락
  4. 4 눈웃음에이 N
  5. 5 카@jjeongmi80 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기