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다이어트 식단

09월 28일( 점심식사 687kcal)

다신등급

saoni77
  • 2024.09.28 14:46
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점심 687kcal 14:45
탄수화물(5.7%) 16.03 / 283g
단백질(82.2%) 42.76 / 52g
지방(117.4%) 50.49/ 43g
마파두부
(1인분, 244g)
 290kcal
아보카도
(1인분, 100g)
 187kcal
참치캔
(1캔, 100g)
 210kcal
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