다이어트 식단
09월 28일( 점심식사 687kcal)
saoni77
- 2024.09.28 14:46
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점심 687kcal 14:45
탄수화물(5.7%) 16.03 / 283g
단백질(82.2%) 42.76 / 52g
지방(117.4%) 50.49/ 43g
| 마파두부 (1인분, 244g) | 290kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 참치캔 (1캔, 100g) | 210kcal |
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