간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2239일차 식단
탄탄원츄
- 2024.09.28 01:18
- 22
- 3
할롱요
오늘은 아보카도 하나를 더 먹어서 칼로리 섭취량이 높네요 ㅎㅎ 세일 해서 백화점 마트에서 하나 샀걸랑요. ㅎㅎ
맛나는데 단점은 넘 비싸다는...
나버지는 고정 매뉴. 운동은 어제처럼 어플이 짜주는 걸로 해서 지금 겁나 피곤하네요. 씻고 얼른 자야겠어요 ㅎㅎ
아들 저녁은 짜장면. 아들이 며칠전부터 노랠불러대서..
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오~!
아보카도 추가되니 식단이 더 고급스럽네요ㅎㅎ
저도 아보카도 좋아하는데 요즘 못 사먹고 있네요ㅋ
아들 짜장면 비쥬얼 짱입니다요~👍👍👍👍👍
여기선 비싸서 세일할 때만 사요. 단점은 바로 담날에 먹어치워야 한다는 거 ㅎㅎ
감사합니다. 아들이 하도 주문을 하길래 ㅎㅎ국수는 모밀로..좀 더 건겅한 면으로 만들어 주는 편이에요
탄탄원츄 좋아요ㅎ👏👏👏👏👏