다이어트 식단
09월 27일( 저녁식사 239kcal)
sun^^
- 2024.09.27 19:25
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저녁 239kcal 19:23
탄수화물(9.1%) 26.80 / 293g
단백질(30.7%) 16.60 / 54g
지방(21.3%) 9.60/ 45g
| 미역국 (1인분, 195g) | 70kcal |
| 밥대신 43 (1회, 110g) | 43kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 53g) | 72kcal |
| 버섯구이 (1인분, 35g) | 21kcal |
| 고구마줄기볶음 (1소접시, 35g) | 24kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 10g) | 9kcal |
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