비포&애프터
4개월에 -9키로
언제나애프터
- 2024.09.24 22:07
- 3,545
- 76
갱년기에 들어서 살이 찌기 시작하는데
의욕까지 상실해서 그냥 놓고 있다가
이번에 다시 해보자하고 시작해서
9키로 감량했어요:)
64에 시작해서 55가 되었어요
크게 눈에 띄는 변화는 없어보이지만
그래도 해냈다는 마음에 뿌듯합니다
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저두 이제시작합니다
완전 눈에 보이는걸요!!!! 진짜멋지십니다👍👍
👏 대단하세요 부러운 몸무게입니다
👏
멋지세요 눈에 보이네요 저도 열심히 도전 ㅜㅜ🧡
👏
👏 👏👏👏👏
👏👏👏
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👏