정신 차리자!
9월12일
terria
- 2024.09.12 20:16
- 27
- 4
오늘도 약속이 있어서...
아침에 후딱 운동조금만하고 나갔어요!!
빵앞에서 유혹을참지못하고....😭😭😭
일찍 끝나면 골프라도갈까했는데.
늦어서 못갔네요!
헬스 등1시간 유산소10분
아침 복숭아2조각
점심 빵 커피 (인원4명.)
저녁 두부리조또 방울토마토
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옴마!! 진짜 당 가득한 빵 드셨네요.😱
그래도 나머지 식사량이 적어서 괜찮을 것 같아요.^^
마음의 짐을 벗어 두고 쉬세요.
오늘도 수고하셨어요.
저 카페가 11시전에 가면 만원당 커피한잔이 무료라서....빵을 가득시켜 먹게 만들어요.ㅋㅋ
terria 그럼 무조건 먹어야지요. ㅋㅋㅋ
공짜는 더 맛있잖아요😋
*수지* 그래서 일찍 만나러 가요.ㅋㅋ
내일은 추석전 마지막 운동이네요.
힘차게 화이팅 해보아요 💪