9.12.목
💪운동
-피티
-마이마운틴 40분
아이고~ 애들 저녁준비하면서 꽃갈비살 유혹을 못 이기고 50g 먹었어요.🤣 간에 기별도 안 오네요. ㅋㅋㅋ
칼로리 맞춰 먹느라 밤에 배고플지도요. 😢







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어머!!!!
너무잘하고 계신거 아니에요!!!
이제 관리의 시작단계인데..넘 잘하시니..꾸준히만하시면 될것같아요!!
적응되어가려고 하는데 추석입니다😭
진짜 오! 마이갓!!!!!!!!!
*수지* 작년 추석이 한창 피티받고 할때였거든요.
송편한개 약과반개 이런수준으로 먹었던 슬픈기억이....😭
terria 어머!!! 저는 그냥 먹을 건데 😝
3kg는 슬플 것 같고, 2kg만 찌자가 목표입니다.
송편 한 개, 약과 반 개라니요. ㅡㅡ
이런 슬픈 문장이 😭
*수지* 저것만 먹은건 아니구요..저정도 소량씩 맘껏 못먹었지만.....
연휴끝나고와서 고생을 덜했죠.😆