다이어트 식단
09월 11일( 점심식사 593kcal)
콩콩콩쥐
- 2024.09.11 15:08
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점심 593kcal 21:56
탄수화물(19.4%) 61.94 / 320g
단백질(47.3%) 27.92 / 59g
지방(62.6%) 30.68/ 49g
| 감자스프 (1회, 100g) | 62kcal |
| 돈까스 (1인분, 100g) | 284kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 100kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
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