다이어트 식단
09월 11일( 아침식사 120kcal)
정덕심
- 2024.09.11 11:33
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아침 120kcal 11:32
탄수화물(7.0%) 21.44 / 305g
단백질(5.5%) 3.10 / 56g
지방(2.7%) 1.25/ 47g
| 흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
| 가지나물 (1소접시, 50g) | 30kcal |
| 열무김치 (1접시, 50g) | 17kcal |
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