다이어트 식단
09월 06일( 점심식사 633kcal)
콩콩콩쥐
- 2024.09.06 18:38
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점심 633kcal 18:36
탄수화물(25.9%) 82.81 / 320g
단백질(70.1%) 41.34 / 59g
지방(29.1%) 14.27/ 49g
| 차조밥 (1공기, 100g) | 170kcal |
| 양념치킨 (1조각, 100g) | 323kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 낙지연포탕 (1회, 250g) | 50kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방 (1컵, 80g) | 65kcal |
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