다이어트 식단
09월 05일( 점심식사 397kcal)
네@mihee780101
- 2024.09.05 16:14
- 9
- 0
점심 397kcal 14:49
탄수화물(15.0%) 48.70 / 324g
단백질(55.9%) 33.00 / 59g
지방(18.5%) 9.08/ 49g
| 연어회 (1인분, 100g) | 164kcal |
| 배부른 현미곤약밥 (1개, 140g) | 145kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 50g) | 48kcal |
| 간장 (1큰술, 15ml) | 6kcal |
| [오뚜기] 생와사비 (1큰술, 15g) | 34kcal |
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