8.31.토
운동 XXXXXXXXXXX 😭
오늘 하루 클린하게 먹으려고 했으나 저녁에 무너짐요.😢
몸무게 보아하니 9월은 소박하게 53kg 목표로 하겠습니다.






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아하하.
저녁에 왕창 무너지셨는데요!!
저도 저녁에 무너졌습니다.😂😂
족발만 드셨어도...쩜쩜쩜....
그래도 운동 꾸준히 이어오신거 칭찬드립니다!!!
나이먹어서는 근력이 중요하다니.
웨이트에도 재미가 좀 붙으시면좋겠네요!!