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다이어트 식단

08월 26일( 점심식사 740kcal)

다신등급

네@s2s2soomin
  • 2024.08.26 21:41
  • 1
  • 0
점심 740kcal 15:13
탄수화물(23.4%) 75.56 / 323g
단백질(71.3%) 42.07 / 59g
지방(61.9%) 30.32/ 49g
제육볶음
(3/4인분, 225g)
 429kcal
쌀밥
(1/2공기, 95g)
 140kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
청포묵무침
(1소접시, 100g)
 58kcal
소고기무국
(1/2인분, 100g)
 96kcal
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