간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
8.17.토.간단2161일차.
다산댁
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- 2024.08.17 22:44
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오늘은 주말이라 늦잠을 잤어요
먼저 삶은계란 두개,빼빼주스에 아로니아 조금 더 넣고 갈았더니 색깔이 너무 예뻐요ㅎ
병아리콩밥,김치찌개, 열무김치,단배추김치ᆢㅋ
김치 파티네요ㅋ
저녁은 쌀밥,김치,폭탄계란찜,김,돼지불고기,무말랭이 먹었는데 사진을 못 찍었어요ㅠ
오늘은 만이천보 넘게 걸었어요^^
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와. 한국 이개월 생활중에 종정 먹었던...계란찜은 한국이 진리👍🏻👍🏻👍🏻와 만보 넘ㅇ.셨네요. 수고하셨습니다
한국에서 이개월밖에 생활 안 하셨어요?
다산댁 엄마 병원 땜에 2022도요. 대학교 생활은 다 한국에서요
탄탄원츄 그렇군요ㅎ
아로니아쥬스 넘 좋죠 보라색음식들이 몸엔 젤 좋다고들하던데 베리류 가지 등등 요런건찐슈퍼푸드같아요
맞아요ㅎㅎ
찐 슈퍼푸드ᆢ👍👍👍