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다이어트 식단

08월 16일( 오후간식 670kcal)

다신등급

복어탱
  • 2024.08.16 13:39
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오후간식 670kcal 13:38
탄수화물(30.8%) 107.60 / 349g
단백질(43.8%) 28.04 / 64g
지방(27.7%) 14.69/ 53g
쌀밥
(1공기, 180g)
 265kcal
감자조림
(1회, 200g)
 191kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
 214kcal
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