08월 13일( 운동 354kcal)
| 런닝머신 달리기 (5.0㎞/h, 10분) | 60kcal |
| 런닝머신 달리기 (8.0㎞/h, 10분) | 90kcal |
| 크로스핏 (보통으로, 24분) | 204kcal |
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