아름다운 4050을 위하여:리즈백
108일차
꽃신깨비
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- 2024.08.10 22:35
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어제 먹다남은 치킨을 아침으로 먹고 점심은 남편이 끓여준 라면과 족발...
장염기가 있어 운동이 힘든데 먹은게 다 장염에 안 좋은 음식들..
천천히 걷다 바로 화장실..
ㅡ.ㅡ
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옴마나~ 장염 회복을 포기하신 식단이구먼요. 낼은 잘 회복하시길~
ㅋ 네~감사합니다