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다이어트 식단

08월 07일( 저녁식사 480kcal)

다신등급

카@pm.fnb.shin
  • 2024.08.07 20:40
  • 3
  • 0
저녁 480kcal 20:38
탄수화물(8.6%) 40.81 / 477g
단백질(60.3%) 52.43 / 87g
지방(18.8%) 13.76/ 73g
해물찜
(1인분, 418g)
 275kcal
더덕무침
(1뿌리, 35g)
 37kcal
볶음밥
(1인분, 100g)
 168kcal
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