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다이어트 일기

03월 15일 (음식 2995kcal, 운동 27kcal)

다신등급

날아갈려
  • 2016.03.15 07:38
  • 43
  • 0
아침식사 : 690kcal (23.04%)
[맥도날드] 아메리카노 (2컵, 660g) 18kcal
[GS25] 꼬마김밥 (1회분, 236g) 298kcal
짬뽕라면 (1대접, 58g) 104kcal
[청우식품] 땅콩사탕 (6회분, 66g) 270kcal
저녁식사 : 2,305kcal (76.96%)
[BBQ] 빠리치킨(윙) (8회분, 630g) 2,305kcal
운동 : 27kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (90회) 27kcal
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2016.03.15 조회수 : 126
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