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다이어트 식단

08월 01일( 오전간식 508kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2024.08.01 15:01
  • 0
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오전간식 508kcal 10:29
탄수화물(27.2%) 92.55 / 340g
단백질(22.6%) 14.04 / 62g
지방(24.9%) 12.97/ 52g
두부된장찌개
(1/4인분, 75g)
 40kcal
쌀밥
(1/2공기, 85g)
 125kcal
김치콩나물국
(1/2인분, 125g)
 21kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
[팔도] 남자라면
(1인분, 85g)
 310kcal
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