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다이어트 식단

08월 01일(오전간식 200kcal)

다신등급

심찬아
  • 2024.08.01 14:39
  • 0
  • 0
오전간식 200kcal 12:15
탄수화물(7.0%) 22.46 / 321g
단백질(12.6%) 7.46 / 59g
지방(24.4%) 11.97/ 49g
데친 브로콜리
(1회, 70g)
 23kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 70g)
 46kcal
치즈돈까스
(1회, 40g)
 98kcal
롯데 제로쿠키
(1회, 7g)
 33kcal
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