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다이어트 식단

07월 28일( 아침식사 426kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2024.07.28 09:54
  • 0
  • 0
아침 426kcal 08:24
탄수화물(16.6%) 56.60 / 340g
단백질(43.2%) 26.80 / 62g
지방(48.7%) 25.30/ 52g
찐옥수수
(1개, 100g)
 132kcal
쌀밥
(1/4공기, 72g)
 106kcal
알탕
(1회, 125g)
 138kcal
오이지무침
(1회, 30g)
 15kcal
[동원] 양반 들기름김
(1팩, 5g)
 35kcal
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