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다이어트 식단

07월 24일(아침 310kcal)

다신등급

심찬아
  • 2024.07.24 12:01
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+ 내가만든다엿트간식2

아침 310kcal 11:58
탄수화물(11.4%) 37.40 / 328g
단백질(10.1%) 6.05 / 60g
지방(15.5%) 7.75/ 50g
사과 반 개
(1/2개, 150g)
 25kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
샤인머스켓
(5개, 15g)
 34kcal
샤인머스켓
(5개, 10g)
 50kcal
[슈퍼넛츠] 땅콩버터
(1회, 18g)
 108kcal
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