다이어트 식단
07월 24일( 아침식사 330kcal)
소식하는유지어터
- 2024.07.24 11:24
- 4
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사과튀김
아침 330kcal 21:23
탄수화물(10.3%) 31.08 / 302g
단백질(35.4%) 19.49 / 55g
지방(22.6%) 10.39/ 46g
| 그릭요거트 (1회, 60g) | 60kcal |
| 블랙푸드 미숫가루 (0회, 2g) | 8kcal |
| 저분자 피쉬콜라겐C (1개, 3g) | 12kcal |
| [경남제약] 레모나 (1포, 2g) | 6kcal |
| 닭죽 (1인분, 100g) | 123kcal |
| 사과 (1회, 130g) | 74kcal |
| 김치볶음 (1/4인분, 9g) | 8kcal |
| 무채김치 (1/4인분, 32g) | 31kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균 슬림(1포,2g) (1개, 2g) | 8kcal |
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