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다이어트 식단

07월 23일( 저녁식사 464kcal)

다신등급

은정준
  • 2024.07.24 10:44
  • 0
  • 0
저녁 464kcal 10:43
탄수화물(13.3%) 42.75 / 321g
단백질(30.1%) 17.76 / 59g
지방(55.2%) 27.06/ 49g
닭가슴살 샐러드
(1인분, 200g)
 201kcal
수박
(1회, 200g)
 72kcal
부추무침
(1인분, 80g)
 63kcal
가지나물
(1소접시, 50g)
 30kcal
버섯볶음
(1소접시, 128g)
 98kcal
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