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다이어트 식단

07월 16일( 저녁식사 961kcal)

다신등급

카@reule888
  • 2024.07.17 07:29
  • 14
  • 1

07월 16일( 저녁식사 961kcal)

저녁 961kcal 07:28
탄수화물(14.6%) 80.75 / 553g
단백질(47.9%) 48.34 / 101g
지방(59.2%) 49.72/ 84g
[오뚜기] 열라면
(1봉지, 120g)
 510kcal
순두부
(1/2인분, 50g)
 23kcal
돼지고기 목살
(1인분, 200g)
 428kcal
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    김볶밥0 2024.07.18 12:40

    식단이 너무 알찹니다!

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7.17. 식단

2024.07.17 조회수 : 40
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