다이어트 식단
07월 15일( 저녁식사 313kcal)
소식하는유지어터
- 2024.07.15 17:44
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토마토 새우 피자(계란,새우,토마토)
저녁 313kcal 13:59
탄수화물(2.9%) 8.87 / 302g
단백질(49.0%) 26.96 / 55g
지방(33.0%) 15.16/ 46g
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 60g) | 8kcal |
| 새우 (0.3인분, 24g) | 19kcal |
| 닭죽 (1인분, 100g) | 123kcal |
| 무채김치 (1/4인분, 32g) | 31kcal |
| 계란프라이 (1개, 60g) | 116kcal |
| 양파장아찌 (1/4회, 25g) | 10kcal |
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