정신 차리자!
7월13일
terria
- 2024.07.13 21:04
- 22
- 2
아침 공복체중이 드디어 내렸네요..
그리곤 오늘 이것저것 먹어버렸네요.😱
주말 식구들과 함께는 힘듭니다.
내일 체중이 다시 올라갈게 뻔하니 슬프네요.😭
골프1시간 유산소1시간.
아침 김밥싸느라 맛보다가..반줄이나...😱
점심 샤브샤브 집에서 야채랑고기. 과일조금씩
저녁 리코타치즈 복숭아2개 방울토마토 견과한봉
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헉!!! 체중 다운 축하해요👏👏👏👏👏
저도 토요일에 김밥 말았는데 찌찌뽕!! ㅋㅋ
주말은 특수상황이니까 ^^;;; 괜찮아요🤣
김밥은 진짜....간을 안볼수도 없고.
반줄은 훌쩍 먹게됩니당.