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다이어트 식단

07월 12일( 점심식사 396kcal)

다신등급

낭고양
  • 2024.07.13 07:33
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점심 396kcal 07:32
탄수화물(21.4%) 73.37 / 343g
단백질(17.8%) 11.24 / 63g
지방(14.0%) 7.28/ 52g
쌀밥
(1공기, 80g)
 118kcal
보리밥
(1공기, 70g)
 98kcal
강된장
(1인분, 100g)
 118kcal
감자조림
(1인분, 50g)
 62kcal
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