🤔7월11일 목 70.4키로
55k될꺼야
뭐가 문제일까요?ㅋㅋ무게가 거의 안빠지고 2주를...ㅎㅎ지지부진한듯 해요.차라리 근육이 생기는거라 믿고싶네요 ㅋㅋ
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정체기 오면 힘들죠 ㅠ 그래도 힘내보아요 꾸준히 하면 노력이 빛날때가 올껍니다 화이팅
근육이 늘어났을수 있어요!!! 작년 딱 이맘때 감량중이였는데 근육이 늘다보니 체중감량속도가 더디긴 하더라구요
7월 11일 목요일 76.3 오늘도 증량
7.11 목요일 73.6kg
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정체기 오면 힘들죠 ㅠ 그래도 힘내보아요 꾸준히 하면 노력이 빛날때가 올껍니다 화이팅
근육이 늘어났을수 있어요!!!
작년 딱 이맘때 감량중이였는데 근육이 늘다보니 체중감량속도가 더디긴 하더라구요