다이어트 식단
07월 03일( 저녁식사 678kcal)
카@reule888
- 2024.07.03 21:22
- 21
- 0
저녁 678kcal 21:20
탄수화물(13.7%) 75.71 / 553g
단백질(48.8%) 49.32 / 101g
지방(6.9%) 5.78/ 84g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 연어 (1회, 200g) | 322kcal |
| 풋고추 (2개, 34g) | 8kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
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