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다이어트 식단

06월 09일( 저녁식사 838kcal)

다신등급

갓백숙
  • 2024.07.01 17:33
  • 0
  • 0
저녁 838kcal 17:32
탄수화물(22.1%) 99.00 / 447g
단백질(114.9%) 94.20 / 82g
지방(6.0%) 4.10/ 68g
쌀밥
(1공기, 300g)
 442kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(2회분, 200g)
 256kcal
옵티멈 플래티넘 하이드로웨이
(1회, 39g)
 140kcal
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