한달 1키로! 어제 기록 다이어트
6/29(토) 성공
donna*
- 2024.06.30 09:43
- 72
- 0
체중 ㅡ51.2 (다음날 아침 결과 50.85)
운동 ㅡ 테니스 4시간
식단 ㅡ 점심 (수박 4조각) 저녁 (야채 닭가슴살 또띠야)
간단 ㅡ 성공 8시이후 금식
식단 성공해서 뿌듯하네용
저녁에 좀 귀찮긴 했지만 야채 다져서 또띠야 해먹었어요 ㅋㅋ
일요일도 식단관리 하겠습니닷!
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