다이어트 식단
06월 29일( 저녁식사 559kcal)
지킬건꼭지키자
- 2024.06.29 20:18
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저녁 559kcal 19:00
탄수화물(28.8%) 96.70 / 336g
단백질(32.9%) 20.40 / 62g
지방(30.0%) 15.30/ 51g
| [팔도] 남자라면 (1인분, 115g) | 420kcal |
| 간장게장 (1/4인분, 60g) | 62kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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