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다이어트 식단

06월 29일( 아침식사 363kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2024.06.29 09:32
  • 0
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아침 363kcal 08:11
탄수화물(18.3%) 61.60 / 336g
단백질(12.9%) 8.00 / 62g
지방(17.5%) 8.90/ 51g
야채믹스칩
(2회, 30g)
 146kcal
두부된장찌개
(1/4인분, 75g)
 40kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
고추장아찌
(1소접시, 30g)
 22kcal
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