2주차11일


아운
~쉼
점심(12)
~장어구이,장어탕한국자,밥 한숟갈,믹스커피
저녁(5)
~케일쉐이크
오늘 점심 약속있어서 장어를 먹었다
밥은 한숟갈
배가 부르다
언니가 내가 많이 먹는편이라고한다
그렇구나~~한번먹을때 많은양을 먹는거 같단다
양을 줄여야겠다
근데 다짐처럼 잘 안된다~~~
그래도 해보자
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