간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2143일차 식단
탄탄원츄
- 2024.06.27 02:53
- 26
- 5
할롱요
아침과 후식은 고정 메뉴.
점심은 사놓은 콩비지가 아직 많이 남아있어서 그걸로 비지김치볶음을 만들어봤어요. 밥대용으로 완전 굿굿
저녁으로 티에그랑 자몽 하나씩 남은 것도 다 처리했어요. 내일 다시 자몽 살까해요
운동은 팔위주
바빠서 아들 점심&저녁도 간단한걸로
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자몽 그냥 먹으면 십지 않으세요?아들 식단이 간단하다지만 아주 근사한 요리네요👍💕💕👍
전 라임이나 레몬도 그냥 먹어요. 여기 자몽 달아욯ㅎㅎ일이 바빠서 후딱 되는 걸로 ㅎㅎ
탄탄원츄 레몬도 그냥 드신다고요?😱😱😱
거기 자몽이 달다니 신기하네요ㅎ
다산댁 저는 15살부터 레몬즙을 공복에 지금까지 먹고 있어요 ㅎㅎ
다산댁 저한텐만 그럴수도 ㅎㅎ자몽맛은 다 같죠!