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다이어트 식단

06월 26일( 아침식사 336kcal)

다신등급

카@shs48
  • 2024.06.26 11:01
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아침 336kcal 09:00
탄수화물(9.5%) 35.56 / 375g
단백질(19.7%) 13.58 / 69g
지방(27.5%) 15.67/ 57g
양배추샐러드
(1회, 100g)
 25kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 80g)
 131kcal
견과류 그래놀라
(1회, 30g)
 180kcal
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