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다이어트 식단

06월 23일( 아침식사 330kcal)

다신등급

카@syaoran53
  • 2024.06.23 16:41
  • 0
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아침 330kcal 07:23
탄수화물(6.3%) 19.58 / 310g
단백질(33.5%) 19.12 / 57g
지방(42.5%) 19.99/ 47g
블루베리 냉동
(1회, 30g)
 15kcal
[산과들에] 순수가온 하루견과
(1개, 20g)
 125kcal
매일 바이오 그릭요거트 무가당 플레인
(1회, 100g)
 95kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
 95kcal
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