다이어트 식단
06월 21일( 아침식사 598kcal)
갓백숙
- 2024.06.21 10:40
- 0
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아침 598kcal 10:40
탄수화물(18.1%) 80.81 / 447g
단백질(55.9%) 45.83 / 82g
지방(15.9%) 10.83/ 68g
| 오트밀 (1회분, 120g) | 458kcal |
| 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이 (1회, 39g) | 140kcal |
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