아름다운 4050을 위하여:리즈백
57일차
꽃신깨비
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- 2024.06.19 20:44
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아침점심은 시리얼 저녁은 삶은 달걀 하나
사진 찍기 전에 먹어버리는 이 아지매 습성으로 매번 사진이 없다는...
운동을 자제하라고하지만 운동을 안하니 찌뿌둥해서 결국 빠르게 걷기로 5키로만..땀을 흘리고 나니 역시 개운하다^^
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