다이어트 식단
06월 13일( 점심식사 323kcal)
카@wonsook57
- 2024.06.13 14:43
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점심 323kcal 14:40
탄수화물(13.8%) 54.80 / 396g
단백질(25.6%) 18.69 / 73g
지방(15.7%) 9.57/ 61g
| 청양고추 (3/4개, 6g) | 3kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 방울토마토 (3/4개, 9g) | 1kcal |
| 계란프라이 (1/2개, 23g) | 44kcal |
| 현미귀리콩밥 (1회, 160g) | 250kcal |
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