다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방만 줄이는 법
카@neam22
- 2024.06.08 10:34
- 318
- 5
요즘 근력은 유지하고 체지방반 뺐다는 연예인들도 많던데 현실 직장인들은 어떻게 이렇게 관리할 수 있을까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저두 궁금해요
저칼 다이어트 안하면 됩니다
그들만큼 운동 빡세게 못하니 먹는걸로 조절해야죠
기초대사량+200~300 더 먹으면 대사 저하를 막아서 근손실 덜합니다
저 20킬로 빼면서 거의 체지방만 뺐어요
감량기 1500, 탄수/당줄여 먹고, 평일 운동 1시간 꾸준히 했더니 체지방만 쏙 빠졌어요
운동은보통어떤거하셧나요
식단루틴궁금해요
저두 궁금해요
저두 궁금해요