다이어트 식단
06월 07일( 아침식사 428kcal)
카@jaun8450
- 2024.06.07 19:25
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아침 428kcal 19:24
탄수화물(14.0%) 46.62 / 334g
단백질(51.0%) 31.10 / 61g
지방(32.8%) 16.75/ 51g
| 잡곡밥 (1공기, 120g) | 175kcal |
| 곰곰 삼치 (1회, 100g) | 175kcal |
| 비비고초사리곱창돌김 (1회, 5g) | 29kcal |
| 아몬드 (7개, 7g) | 49kcal |
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