다이어트 식단
06월 06일( 오후간식 486kcal)
카@sunnychae201
- 2024.06.06 21:38
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오후간식 486kcal 21:36
탄수화물(10.5%) 33.75 / 322g
단백질(48.3%) 28.47 / 59g
지방(59.0%) 28.92/ 49g
| 땅콩버터 (3티스푼, 48g) | 282kcal |
| 저지방우유 (2컵, 400ml) | 204kcal |
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