6월4일(식단&운동)

아,점-보리밥,두부두루치기
저녁-짜장밥

운동-등산2시간

초여름 날씨지만,
볕도 뜨겁고 지치네요🥵🥵🥵
몸 잘챙기실..
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항상 열씨미 하시는 모습 존경스럽습니다 👍 👏👏👏