다이어트 식단
06월 02일( 점심식사 669kcal)
네@kimys7450
- 2024.06.02 17:00
- 2
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점심 669kcal 12:55
탄수화물(32.3%) 102.28 / 317g
단백질(58.7%) 34.06 / 58g
지방(31.5%) 15.12/ 48g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| [바르닭] 크런치 닭가슴살 케이준치킨맛 (1회, 90g) | 125kcal |
| 연근조림 (1소접시, 20g) | 52kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 10g) | 31kcal |
| 배추김치 (1소접시, 50g) | 12kcal |
| [빙그레] 요플레 복숭아 (1개, 110ml) | 108kcal |
| [크라운제과] 죠리퐁 89g (1봉, 14g) | 62kcal |
| 우유 (1컵, 90ml) | 58kcal |
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