다이어트 식단
05월 30일( 점심식사 482kcal)
샤인스토리
- 2024.05.30 11:59
- 2
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점심 482kcal 11:57
탄수화물(14.9%) 48.47 / 325g
단백질(76.2%) 45.72 / 60g
지방(30.8%) 15.40/ 50g
| 현미밥 (3/4공기, 127g) | 194kcal |
| 참치김치찌개 (1/2인분, 100g) | 52kcal |
| 닭가슴살구이 (1회, 100g) | 110kcal |
| 계란말이 (1/2회, 50g) | 96kcal |
| [한성기업] 크래미 몬스터 크랩 치즈 (1/2회, 31g) | 30kcal |
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